Рецепты ПП для похудения. Низкокалорийная выпечка

Низкокалорийная выпечка - любимые рецепты ПП для похудения для многих сладкоежек

Да и как без выпечки вообще обойтись - без пирожных, кексов, пирогов и тортов! Все можно, но осторожно!

Я вам предлагаю прекрасные рецепты низкокалорийной выпечки - на любой вкус!

- Низкокалорийная выпечка: ПП рецепты

• 1. Основные ингредиенты для низкокалорийной выпечки
• 2. Альтернативы фруктовому сахару
• 3. Как сэкономить калории при выпечке
• 4. Меньше жира, меньше калорий: так получается вкусно без сливок
• 5. Низкокалорийная выпечка: эти приемы всегда работают

Вот как как похудеть от торта!

А сейчас от теории к практике!

- Рецепты ПП для похудения

1. Низкокалорийный яблочный ПП пирог 

С низким содержанием жира и очень сочный.

Калорийность: 150 ккал

2. Кофейный ПП пирог 

С персиком и шоколадом: утонувшие в тесте кусочки персика гарантируют сочное наслаждение.

133 ккал 

3. Пп рецепт десерта

Рецепт торта в виде шахматной доски арбузом и дыней.

180 ккал

4. Шоколадный ПП торт 

Этот насыщенный и декадентский шоколадный кето-торт потрясающе восхитителен!

• Просто умереть от шоколадного торта.
• Он без муки.
• Его легко сделать
• Отлично подходит для посиделок и даже для праздников.
• Всего 7 ингредиентов.

5. Кексы диетические

Маффин съесть без угрызений совести? - Тогда вот эти низкоуглеводные маффины, приготовленные всего из 5 простых ингредиентов. 

74 ккал

6. Торт Бикини  

- с лимоном и творогом 0%-жирности - это легкий десерт, приготовленный из 0%-го творога, который вы можете ароматизировать по своему вкусу, например, экстракт ванили или миндаля, цедра апельсина или клементина... и украсьте его по своему желанию (например, клубникой и фруктовым соусом.

Выпечка на диете

#диета

#похудение

#торт

#пирог

#ППпирог