понедельник, 29 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Шоколадный крем рецепт «Куба, любовь моя!»

Рецепты на Новый год. Шоколадный крем рецепт «Куба, любовь моя!»



Рецепты на
Новый год не всегда малокалорийные, но всегда вкусные! А шоколадный крем рецепт
кубинской кухни еще и очень полезный!
 Шикарный...
великолепный десерт! И никто не будет спрашивать о калориях... потому что это
вкусно!
 И как ни
странно - это полезно... Сладкий греховно-вкусный десерт из шоколада поднимает
настроение и согревает душу!


суббота, 27 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Как засолить семгу

Рецепты на Новый год. Как засолить семгу








Рецепты на
Новый год - это не только традиционные рецепты, к которым мы привыкли. Узнайте,
как засолить семгу дома - и у вас будет изысканная закуска!
 Готовится
семга очень просто, результат отличный! Очень вкусно с горчичным соусом с
укропом.


Способ
подобной засолки семги пришел из Скандинавии. Очень рекомендуем этот рецепт - рыба богата омега3-ненасыщенными
жирными кислотами.




четверг, 25 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Суши (приготовление в стаканчиках для яиц) для вечеринки

Рецепты на Новый год. Суши (приготовление в стаканчиках для яиц) для вечеринки







Если вы
планируете не большое застолье, а вечеринку, то такие рецепты на Новый год, как
суши (приготовление в стаканчиках для яиц) будут идеальны!
 Суши -
идеальны для веселой вечеринки! готовить их легко, к тому же малокалорийные -
всего 50 ккал на 1 порцию, и к тому же очень полезны!
 Семга
содержит максимальную порцию Омега-3 жирных кислот и витамин D.
  •  Жир        1
    г
  • Белки 3 г
  • Пищевые
    волокна        0 г
  • Сахар 2 г


Видео
Рецепты на Новый год. Суши приготовление в стаканчиках для яиц



среда, 24 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Как вкусно приготовить индейку

Рецепты на Новый год. Как вкусно приготовить индейку



Рецепты на
Новый год и полезные и красивые - у нас! Сегодня разговор о том, как вкусно
приготовить индейку - а именно, как приготовить филе индейки...
 И не только
вкусно приготовить, но и красиво подать!


вторник, 23 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Простые закуски — украшение блюд: цветущий лук

Рецепты на Новый год. Простые закуски — украшение блюд: цветущий лук




Рецепты на
Новый год - вкусные, полезные и красивые. Простые закуски преобразит украшение
блюд! Посмотрите на этот  цветущий лук!
 Рецепт
прост до безобразия, но результат порясающий: запеч
eнный лук - потрясающе красивое блюдо, очень вкусное и, конечно же,
полезное.
 Минимум
калорий - наслаждайтесь! Такие простые закуски, как цветущий лук, украсят любой
праздничный стол! Украшение блюд - важный момент в составлении новогоднего
меню! А тут все так просто и немудрено!
 Вы и ваши
друзья будете любить такие рецепты на Новый год!


понедельник, 22 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Десерты без выпечки — зимний лес из шоколада

Рецепты на Новый год. Десерты без выпечки — зимний лес из шоколада



Вот такие
Рецепты на Новый год можно готовить вместе с детьми. Десерты без выпечки -
просто находка! Готовим лес, зимний лес, лес из шоколада!
 Красочный
лес из шоколадна, который вы можете разместить на горке мороженого, или на
взбитых сливках, или украсить торты или маффины...
 Это
сказочные удовольствие - наслаждайтесь с семьей, друзьями или коллегами ...
 Кроме того,
это неожиданная и восхитительная альтернатива обычной выпечке, конфетам или
пирогам... 

суббота, 20 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Простые закуски — украшение блюд

Рецепты на Новый год. Простые закуски — украшение блюд



Рецепты на Новый год не будут праздничными, если не
уделить внимание украшению блюд! Даже самые простые закуски можно подать
красиво, оригинально, весело!
 Сегодня
огурец превращается... превращается... огурец превращается в крокодила!
 Советуем
готовить эти простые закуски вместе с детьми - вы и ваши дети получите массу
удовольствия не только от процесса поедания, но и процесса готовки!

пятница, 19 декабря 2014 г.

среда, 17 декабря 2014 г.

Рецепты к Новому году. Как приготовить семгу по-праздничному

Рецепты к Новому году. Как приготовить семгу по-праздничному



Рецепты к
Новому году никак без горячего - мяса или рыбы. Узнайте, как приготовить семгу
по-праздничному - то есть быстро, просто, но очень-очень вкусно!
 К тому же
предложенный рецепт приготовления семги еще и полезен, потому как рыба
готовится почти без жира и очень интересным методом, который и для вашего
желудка и для вашей фигуры прямо как находка!


вторник, 16 декабря 2014 г.

Меню новогоднего стола 2015. Украшение блюд

Меню новогоднего стола 2015. Украшение блюд



Новый год - особенный праздник! Меню новогоднего стола 2015 должно быть не только вкусным и полезным, его надо красиво подать. Украшение блюд обеспечит праздничное настроение! 
У каждой хозяйки есть свои идеи... Но можно многому научиться и от других!




Украшение
закусок и салатов, украшение выпечки и десертов, украшение напитков - этo темы
ВИДЕО Меню новогоднего стола 2015. Украшение блюд



понедельник, 15 декабря 2014 г.

Рецепты к Новому году. Как приготовить печенье для детей Белые медведи

Рецепты к Новому году. Как приготовить печенье для детей Белые медведи



Рецепты к
Новому году для детей сделаем особо привлекательными! В рецепте узнаем, как
приготовить печенье Белые медведи - без выпечки!
 Вот такие печенья - без выпечки! Просто и легко
можете заселить всю Арктику маленькими белыми медвдями - это не сложно!
 


Просто,
вкусно, полезно... что еще? - а еще и симпатично! Вот такие у нас белые мишки!


суббота, 13 декабря 2014 г.

Рожденственско — новогоднее печенье с анисом, немецкий семейный рецепт

Рожденственско — новогоднее печенье с анисом, немецкий семейный рецепт



Все
кухни в гости к нам! Знакомые угощали меня печеньем, вот такое рожденственско
- новогоднее печенье с анисом, приготовленное по
немецкому семейному рецепту...
 Не пожалели
знакомые, раскрыли секретик, как приготовить это печенье. Меня оно привлекло
своим внешним видом - у печенья есть как бы "ножка" и
"шапочка", а еще оно хранится бесконечно долго...
 Тетрадка, в
которой записаны рождественские и новогодние рецепты выпечки, уже в солидном
возрасте, ей уже 70 лет... Как долго существует рецепт в устном виде, не
известно.
Тетрадка
переходила из поколения в поколение как подарок на свадьбу старшего ребенка в
семье. Так что все в оригинале!
 И каждый год
выпекается несколько сотен печеньиц по этим рецептам...


вторник, 9 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Шоколадный пирог с орехами — без выпечки

Рецепты на Новый год. Шоколадный пирог с орехами — без выпечки



Рецепты на
Новый год у нас вкусные и полезные. Шоколадный пирог с орехами вам понравится,
"без выпечки выпечка" - согласитесь, удобно как!
 Шоколад любят многие, но постоянно идут споры о его пользе и вреде... Так полезен ли
шоколад?
 Конечно же, да! Полезен!






воскресенье, 7 декабря 2014 г.

Рецепты для детей. Как украсить торт Бабочка

Рецепты для детей. Как украсить торт Бабочка



Существует
множество вариантов, как украсить торт - у нас не только самый простой способ
украшения торта, ни и самый полезный.
Красивые рецепты для детей.
 Выпекаем
торт БАБОЧКА и украшаем его.
 Рецепт простой, но красивый, полезный
- понравится не только деткам, но и взрослым!
 Немцы обычно
говорят так: "Das Auge isst mit!" - что значит "глаз ест
тоже"...

пятница, 5 декабря 2014 г.

Рецепты на Новый год. Десерт Шоколадный мусс

Рецепты на Новый год. Десерт Шоколадный мусс



Готовим
рецепты на Новый год из рубрики Десерты: шоколадный мусс - не только вкусный,
но и полезный!
 Шоколадный
мусс - на этот раз совсем белый, как снег! Такой праздничный, зимний десерт!
 И, конечно,
у нас рецепт
  полезный: апельсины и зерна
гарната - это много витамина С!


Йогурт - тот продукт, благодаря которому мусс получится
легким и воздушным.


среда, 3 декабря 2014 г.

Как приготовить чизкейк без муки

Как приготовить чизкейк без муки



Благодаря
нежирному творогу, чизкейк получается низкокалорийным, но с богатым содержанием
белка! Читайте, как приготовить чизкейк без муки!


ГРАНАТ — польза и вред

ГРАНАТ — польза и вред



Тема Гранат
польза и вред окутана мифами. Разберeмся, в чем польза граната и есть
противопоказания для его употребления.



Гранат -
фрукт Богов


вторник, 2 декабря 2014 г.

Рецепты к Новому году! Медовые пряники и Пряничный домик

Рецепты к Новому году! Медовые пряники и Пряничный домик



В этот раз
рецепты к Новому году будут очень интересными! Выпекаем медовые пряники и
изготавливаем пряничный домик из теста для пряников.

Предновогоднее
и предрождественское время ознаменовано традициями. В Европе принято в это
время заниматься выпечкой, в том числе и пряников.
Пряничные
домики из пряничного теста любят и взрослые и дети - и не только есть, но и
выпекать и изготавливать их...
Это традиция
во многих немецких семьях!



Попробуйте и
вы испечь пряничное изделие -
пряники, или даже целый пряничный домик! Это совсем не сложно! Зато доставит и
вам и вашим детям массу радости и удовольствия - не только при поедании, но и
при изготовлении этого домика!


понедельник, 1 декабря 2014 г.

Картофельный салат. Рецепт по-немецки

Картофельный салат. Рецепт по-немецки




Множество
достоинств имеет картофельный салат. Рецепт по-немецки и вкусен, и доступен, и
легко готовится! Попробуйте именно этот рецепт картофельного салата - вы не
разочаруетесь!
 Картофельный
салат уместен всегда, а с огурцом у укропом просто объедение!
 Кроме того,
он "легче", чем привычный рецепт:
огурец
практически не имеет калорий;
салат сам по
себе малокалориен, содержит минимум холестерина и жира,
зато много
витаминов и полезных минералов!



Можете
спокойно заправить салат горчицей - огурец и укроп очень хорошо сочетаются с
горчицей. А горчица способствует укреплению иммунной системы.


суббота, 29 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Горячая закуска

Рецепты на Новый год. Горячая закуска



Рецепты на
Новый год немыслимы без рецептов закусок. Эта горячая закуска готовится просто,
зато понравится всем!
Такие рецепты на Новый год позволят вам
вкусно и сытно позавтракать!


...или - закуска к праздничному застолью!
 Эта горячая закуска содержит белки, здоровые жиры и насыщает на
долгое время. Это очень простой рецепт - главное, использовать свежие
ингредиенты!


четверг, 27 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Рецепт фруктового салата с йогуртом и цитрусовыми

Рецепты на Новый год. Рецепт фруктового салата с йогуртом и цитрусовыми



Как никогда
актуальны рецепты с цитрусовыми на Новый год! Рецепт фруктового салата с
йогуртом как ни какой другой "вписывается" в рецепты на Новый год!
 Для
праздничного меню шикарный десерт!
При большом
количестве цитрусовых вы будете обеспечены витамином С!
А йогурт -
источник белка.


Одним
словом: идеальное завершение праздничного меню.


вторник, 25 ноября 2014 г.

Пирог манник с лаймом и гранатом

Пирог манник с лаймом и гранатом



Все
знают и любят пирог манник, у нас вариант рецепта - с большой "порцией
" витамина С.
 Манник не
только очень вкусный, у него еще много "заслуг": минимум жира, зато
много витаминов, а подача с зернышками граната обеспечит защиту от стресса,
воспалений,
принесет пользу и
сердцу и сосудам.


понедельник, 24 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Шоколадный пирог рецепт «другой»

Рецепты на Новый год. Шоколадный пирог рецепт «другой»



Рецепты на
Новый год у нас такие - не только вкусные, но и полезные... Готовим шоколадный
пирог рецепт у нас "другой", а какой - читаем дальше...
 Свекла  пользуется большой любовью - но мы привыкли
готовить салаты, закуски, супы из свеклы.
..
Но можно
"по-другому" - приготовить десерт, такой шоколадный пирог имеет
восхитительный вкус, а свекла обеспечит ему "сочность"!
 Свекла - доступный овощ, ее можно
купить круглый год, она недорогая и полезная!
Использовать
свеклу для выпечки нужно уже готовую - отварную или запеченную. Особенно
крупные плоды не такие вкусные, как небольшие...
 Вкусный
шоколадный пирог для вас, и полезный!


Польза свеклы ВЕРШКИ и КОРЕШКИ

Польза свеклы ВЕРШКИ и КОРЕШКИ



Красная
свекла хорошо всем известна как продукт питания. Польза свеклы несомненна
! Свекла - не только еда, но и лекарство, и
средство похудения.


среда, 19 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Как приготовить десерт с мороженым для взрослых

Рецепты на Новый год. Как приготовить десерт с мороженым для взрослых



В
рубрику рецепты на Новый год добавляем еще один
... Узнаем, как приготовить десерт - "сэндвич" с шоколадным
печеньем и мороженым.
Это легко и просто, а получится вкусно и
оригинально! Удивите гостей!
 А в целом,
это интересный десерт, и сделать его можно на свой вкус - с любым мороженым,
любым алкоголем, с любыми добавками... 


воскресенье, 16 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Как приготовить печенье Зимние окна

Рецепты на Новый год. Как приготовить печенье Зимние окна



Рецепты на
Новый год должны быть и вкусными, и красивыми! Такими являются печенья Зимние
окна. Читайте, как приготовить печенье...
 Такие
печенье хорошо в праздничные дни готовить всей семьей -
 - папе поручить измельчить конфетки...
- мамы готовят тесто
- детки придумывают, как будут выглядеть эти печеньица и
потом повесят их на елку как игрушки...
 А съесть
всей семьей!


суббота, 15 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Как сделать печенье Ёлочный шар

Рецепты на Новый год. Как сделать печенье Ёлочный шар



Рецепты на
Новый год - он нашего сайта вашему столику! Читаем все, как сделать печенье
Ёлочный шар - и удивляем, удивляем, удивляем - взрослых и деток!
 Как
украшение на елку! Как подарок! Как сюрприз положите каждому гостю по шару с
подарком


 внутри: сладости, небольшие подарочки, и даже
деньги...


пятница, 14 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Как испечь маффины в вафельных стаканчиках

Рецепты на Новый год. Как испечь маффины в вафельных стаканчиках



Рецепты на
Новый год - для вас собираем интересные рецепты. Сегодня о том, как испечь
маффины в вафельных стаканчиках.

Потрясающий
рецепт - обычное тесто для маффинов, готовые вафельные стаканчики, полчаса
времени - и у вас выпечка на новогодний стол, которой вы можете удивить гостей.
Это просто,
вкусно, весело, красиво!
 И удобно -
взял в руку и съел! Никаких проблем!
 Удобно не
только детям, но понравится и взрослым!


четверг, 13 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Печенье для детей Олень Рудольф

Рецепты на Новый год. Печенье для детей Олень Рудольф



Печенье для
детей Олень Рудольф рекомендуем и для взрослых - это вкусно! Такие рецепты на
Новый год не только просто готовить, но еще и весело!
 Ах, северный
олень... в упряжке Деда Мороза! Дети будут обожать эти печеньица!


среда, 12 ноября 2014 г.

Рецепты для детей. Пирог шоколадный — рецепт с молочным кремом «Коровка»

Рецепты для детей. Пирог шоколадный — рецепт с молочным кремом «Коровка»



Готовим
рецепты для детей - тут важен и вкус и оригинальная подача. Именно таким
является пирог шоколадный рецепт с молочным кремом "Коровка".

Пирог с
шоколадным бисквитом и легким молочным кремом не только вкусный, но и очень
симпатичный, коричневые пятнышки имитируют коровку! Дети будут любить этот
пирог!


И получат
порцию молока в виде крема!


вторник, 11 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Праздничный торт — и ничего лишнего!

Рецепты на Новый год. Праздничный торт — и ничего лишнего!



Рецепты на
Новый год немыслимы без десерта! Готовим праздничный торт - только удовольствие
и ничего лишнего! Поверьте!

Для
вас, мои друзья, кто не хочет набирать лишний вес в праздничные дни, кто не
переносит глютена, кто не хочет часами возиться с выпечкой
,также для вегетарианцев  - для вас этот праздничный торт!
Торт  без муки, без животных жиров, без яиц, без
молока... Не верите? - Проверьте!

Для
приготовления торта вам потребуется минимум продуктов
...


воскресенье, 9 ноября 2014 г.

Рецепты на Новый год. Детское печенье «Мишка косолапый»

Рецепты на Новый год. Детское печенье «Мишка косолапый»



Пополняем
нашу коллекцию Рецепты на Новый год рецептом выпечки. Детское печенье
"Мишка косолапый" не только вкусное, но и... Ваши дети будут его
о-бо-жать!

Чудные
мишки, которых даже жалко есть... Но надо, надо...

Рецепт
печенья японской поварихи Maa Tamagosan очаровал весь мир.


четверг, 6 ноября 2014 г.

Рецепты для детей. Простые закуски из овощей НЛО

Рецепты для детей. Простые закуски из овощей НЛО



Рецепты
для детей должны быть полезными, вкусными! 
Но и подача должна быть интересной, чтобы маленькие "нехочули"
с удовольствием ели
. Простые закуски
в виде НЛО как раз из того разряда.


вторник, 4 ноября 2014 г.

Желе из яблок рецепт для детей

Желе из яблок рецепт для детей



Желе из
яблок рецепт для детей - и для взрослых тоже можно. Если вы попробуете этот
десерт, то уже не откажетесь от него, будь вы и "негром преклонных
лет..."

Ароматное
желе с запахом ванили и корицы согреет душу, а продукты содержат много
полезного...
Желе
практически без жира и легкое для пищеварения. Очень полезно для сердца.
Вегетарианцы
могут желатин заменить агар-агаром.


Кто любит
орешки, может десерт посыпать дробленными орехами.


понедельник, 3 ноября 2014 г.

Как приготовить пудинг из яблок

Как приготовить пудинг из яблок



Лечебное
питание предлагает диетические рецепты десертов. Читайте, как приготовить
пудинг очень вкусный - с яблоками и орехами.


суббота, 1 ноября 2014 г.

Рецепты для детей. Рецепт чипсов из яблок

Рецепты для детей. Рецепт чипсов из яблок


Рецепты для
детей - это особый разговор... Как и что приготовить ребенку полезненького,
чтобы он с удовольствием ел? А вот вам рецепт чипсов - это и полезно и вкусно!

Все как
надо: чипсы - это раз! вкусно - это два! полезно
- это три! Для нашей ребятни!

Пектин в
яблоках сохраняется при сушке. 




четверг, 30 октября 2014 г.

Рецепты на Хэллоуин. Тыквенный крем суп немного страшный

Рецепты на Хэллоуин. Тыквенный крем суп немного страшный


Рецепты на
Хэллоуин. Тыквенный крем суп немного страшный

Были рецепты
на Хэллоуин и страшные и забавные, а сейчас -
тыквенный крем суп, он не так ужасен, как отрубленная рука, но и не
забавен, как привидения!

Зато очень по-ле-зен!

Одним
словом, готовьте и судите сами!


среда, 29 октября 2014 г.

Рецепты на Хэллоуин. Меренги рецепт ПРИВИДЕНИЯ

Рецепты на Хэллоуин. Меренги рецепт ПРИВИДЕНИЯ



Рецепты на
Хэллоуин - страшные-ужасные - у нас
здесь!
А милые и симпатичные привидения - это всего лишь меренги рецепт
простой и незатейливый!

Легкий десерт и одновременно вкусный!
Вы не разочаруетесь! Милые привидения не напугают, а порадуют и умилят вас во
время страшного-престрашного праздника! 

Рецепты на
Хэллоуин не обязательно должны быть непременно страшными и ужасными, вот такие
меренги рецепт ПРИВИДЕНИЯ очень даже милые и нуждающиеся в нашей любви. А мы их
любим - любим ЕСТЬ!!!

Ах, эти очи
голубые... мы выковыряем вас...


вторник, 28 октября 2014 г.

Рецепты на Хэллоуин. Отрубленная рука (манный пудинг с с кровавым соусом)

Рецепты на Хэллоуин. Отрубленная рука (манный пудинг с с кровавым соусом)



Готовим
диетические рецепты на Хэллоуин. Вегетарианская отрубленная рука лишит вас сна!
А манный пудинг с соусом - отличный десерт!
Бээээ...
отрубленная окровавленная рука на хэллоуинском столе - что может быть ужаснее?
Это то, что нам нужно! Тем более что всем, кто ее попробует, понравится - это
же просто вкусный десерт из манного пудинга с клубничным соусом!


понедельник, 27 октября 2014 г.

суббота, 25 октября 2014 г.

Диетическое питание при колитах и энтеритах — ДИЕТА 4б

Диетическое питание при колитах и энтеритах — ДИЕТА 4б



Диетическое
питание при колитах и энтеритах — ДИЕТА 4б

Показания
диеты 4б

Острые и
хронические заболевания кишечника в периоды обострения,

а также

при
сочетании этих заболеваний с поражением желудка, печени и желчевыводящих путей,
поджелудочной железы
после
операций на кишечнике

Назначается
на 6-7 дней после диеты 4


является
переходной к диете 4в.


среда, 22 октября 2014 г.

Рецепты для похудения. Салат из капусты белокочанной

Рецепты для похудения. Салат из капусты белокочанной



Рецепты для
похудения. Салат из капусты белокочанной



Все знают о
пользе капусты. И салат из капусты белокочанной любим широкими массами... У нас
новый рецепт, интересный и очень вкусный!


Польза капусты. Белокочанная капуста

Польза капусты. Белокочанная капуста



Капуста -
это несомненно полезнейший овощ. Польза капусты - тема этой статьи, в частности
польза белокочанной капусты. Также речь пойдет о лечении и похудении при помощи
белокочанной капусты.


пятница, 17 октября 2014 г.

Протеиновые батончики без выпечки

Протеиновые батончики без выпечки



Протеиновые
батончики - это прекрасный перекус для
спортсменов
, для всех, ведущих активный образ жизни и просто для вас -
желающих получить запас энергии и нужных питательных веществ без химии и всяких
Е!

Поверьте -
это возможно - приготовить протеиновые батончики дома, без выпечки и на
собственный вкус!

Очень
вкусные! И вы сможете придать батончикам любимый вкус!

Что содержит
1 батончик весом в 80 г?

-
280-300
ккал (разница из-за состава - добавляете ли вы
орехи, изюм и др. продукты)
- белок 17 г
- углеводы 36 г (7,5 г из них сахар или мед)
- жир 9 г



Батончики
можно хранить, потому что они изготовлены без добавления молока или творога.