Диета Golo избавляет от упрямого подсчета калорий и вместо этого опирается на сочетание низкого содержания углеводов и большого количества упражнений.
Чем отличается диета Golo от других диет?
Диета Golo является одной из последней тенденцией снижения веса в Голливуде, и, как говорят, она помогает таким звездам, как Миранда Керр, Тейлор Хилл и Кейт Хадсон / Miranda Kerr, Taylor Hill, Kate Hudson, оставаться стройными.
- - Большое отличие от других диет: не надо считать калории для снижения веса. Все фокусируется на обмене веществ и уровне сахара в крови, особенно на гормоне инсулине, который превращает сахар в энергию.
- - Чтобы триада «Давай - похудей» / "Go lose weight", «Давай - выгляди прекрасно» / "Go look great" и «Давай - люби жизнь» / "Go love life", от которой произошло искусственное слово «Golo», сработала, основное внимание в диете уделяется обмену веществ.
Принципы диеты Golo
- - Продукты, которые можно есть на диете
- - Продукты, которых следует избегать на диете
- - Кому рекомендуется диета Golo
Диета Golo. План питания
- 1-ый день диеты
- 2-ой день диеты
- 3-ий день диеты
Каковы плюсы и минусы диеты?
- - Плюсы диеты Golo
- - Минусы диеты Golo
Комментариев нет:
Отправить комментарий