И снова о витаминах! Об особенном из них, о жирорастворимом витамине D. Люди могут сами производить витамин D с помощью солнечного света. Он участвует в различных процессах в организме.
Жирорастворимый витамин D выполняет множество задач в нашем организме. Например, он укрепляет кости и влияет на мышечную силу.
- - Как витамин D попадает в организм?
- - Кто подвержен риску развития дефицита витамина D?
- - Что будет, если не хватает витамина D?
- - Что произойдет при передозировке витамина D?
Витамин D и D3
- - В чем разница между витамином D и D3? Мы знаем 5 форм витамина D: D1, D2, D3, D4 и D5.
- - В чем разница между витамином D3 и витамином D2?
Продукты с витамином D: советы по питанию
Витамин D против тяжелого течения инфекции Covid-19?
- - Витамин D как профилактика заражения вирусом короны?
- - Проверить статус витамина D во время пандемии
Прием витамина D всегда следует обсуждать с врачом.
- - Передозировка витамина D и побочные эффекты витамина D
Комментариев нет:
Отправить комментарий