Рецепты выпечки для диабетиков уже представлены на сайте!
Но поскольку выпечка для диабетиков подходит также всем, кто хочет питаться полезно, то продолжаем подборку рецептов.
Рецепты пирогов с указанием ХЕ
- Яблочный старомодный пирог для диабетиков
Очень даже бюджетно.
В 1 порции 1,8 ХЕ; 115 ккал; 23 г углеводов; 2 г жиров; 3 г белков
- Маковый пирог с безе для диабетиков
Потребуется немного больше времени, но зато как вкусно!
В 1 порции 2,5 ХЕ; 245 ккал; 30 г углеводов; 11 г жиров; 7 г белков
- Тарт с грушами для диабетиков
Очень простой рецепт, но с потенциалом!
В 1 порции 1,7 ХЕ; 150 ккал; 20 г углеводов; 7 г жиров; 2 г белков
- Брауни light для диабетиков
В каждом кусочке наслаждение.
В 1 порции 1,3 ХЕ; 155 ккал; 15 г углеводов; 8 г жиров; 4 г белков
- Понятие ХЕ является ключевым в обеспечении гликемического контроля при сахарном диабете
- 1 ХЕ соответствует 12 г усваиваемых углеводов, или 13 г углеводов с учетом содержащихся в продукте пищевых волокон.
- Запланированное на день количество ХЕ следует правильно распределить по приемам пищи
https://larissa-moor.de/pirogi-dlya-diabetikov-s-ukazaniem-he/
Комментариев нет:
Отправить комментарий