Нутритарная диета. Концепция, правила и рецепты

Никаких готовых продуктов, но много свежей, питательной пищи: Нутритарная диета направлена ​​не только на долгосрочное снижение веса

- Нутритарная диета – в чем ее суть

Нутритарная диета. Концепция

• - Основа диеты – большое количество овощей
• - Диета основана на четырех основных принципах
• - Пирамида диеты

Польза диеты

• - Насколько полезна диета?

Минусы нутритарной диеты

Сама диета очень проста

• - В день следует съедать/выпивать/потреблять
• - G-BOMBS — самое главное в диете

Вкусные рецепты Нутритарной диеты

• - Примерное меню
• - Кубинский суп из черной фасоли с чесночным пюре «Картофель»
• - Питательный хумус
• - Лимонные шарики

https://larissa-moor.de/nutritarnaya-dieta/