У диабетиков часто возникают вопросы, что им можно есть, а что нельзя. Но тут, скорее, надо ставить вопрос по-другому: сколько можно есть без риска для здоровья, например, фруктов?
Рецепты для похудения для диабетиков на четверг включают фрукты и ягоды. Можно ли?
Яблоки, груши, бананы - все звучит как здоровое лакомство. Но некоторые фрукты содержат много сахара. Поэтому люди с диабетом должны выбирать с умом.
- - Какой фрукт полезен для людей, больных диабетом?
- - Если сахар в крови поднялся
От яблок до слив: сколько в них сахара
Пить ли соки? — не надо!
Рецепты для похудения для диабетиков. Меню на Четверг
- - Завтрак. Мюсли с крыжовником и вишнями
- - Обед. Паэлья с пастой и рыбой
- - Ужин. Салат с помидорами и арбузом
Комментариев нет:
Отправить комментарий