воскресенье, 14 апреля 2024 г.

Шиитаке: полезный гриб с витамином D

Шиитаке — съедобный гриб, с хорошими вкусовыми качествами. 

  • - Шиитаке могут употребляться не только в пищу, но и как лекарство от болезней верхних дыхательных путей, слабого кровообращения, болезней печени, изнеможения и слабости, а также для повышения жизненной силы ци. Считалось, что эти грибы предотвращают преждевременное старение.

Шиитаке полезен, прежде всего, тем, что содержит большое количество витамина D


  • - Wo ist your name: Что на самом деле означает «шиитаке»?
  • - Какую роль могут играть грибы шиитаке в обеспечении организма витамином D
  • - Сколько витамина D в грибах? А как солнце участвует в образовании витамина?

Шиитаке и здоровье: это не просто витамин D, а больше…


  • - Есть ли риск для здоровья от употребления грибов шиитаке?
  • - Шиитаке в качестве пищевой добавки: экстракт шиитаке в виде порошка или капсул
  • - Информация о пищевой ценности гриба шиитаке

Приготовление грибов шиитаке


  • - Рецепт грибов шиитаке: простое жаркое с грибами
  • - Маринованные грибы шиитаке
  • - Ферментированные грибы шиитаке

https://larissa-moor.de/shiitake-poleznyj-grib-s-vitaminom-d/

Комментариев нет:

Отправить комментарий