Новая трендовая диета, при которой разрешена пицца и шоколад!
- - Плоский живот благодаря продуманной формуле калорий – с диетой IIFYM вы сможете этого добиться!
IIFYM — одна из самых популярных диет сейчас.
- - Идея не так уж проста, но как только вы ее поймете, вы сможете использовать ее, чтобы привести свое тело в отличную форму - без необходимости отказываться от пиццы, шоколада и других любимых блюда из своего меню!
IIFYM-диета: почему это эффективная диета? Потому что это диета без запретов. Ну почти…
Принципы диеты IIFYM
- - Диета IIFYM: Белки – ключ к успеху
IIFYM на практике – расчет макронутриентов
- - Базальная скорость метаболизма
- - Пример: распределение макронутриентов
Ценность диеты IIFYM
Можно ли действительно на диете есть все
- - Что вам определенно не следует делать на IFFYM диете
Диета IIFYM значит
Диета и здоровье
- - Совет: найдите баланс на диете
- - Диета является неприемлемой для определенной группы людей
https://larissa-moor.de/dieta-iifym-i-xoroshie-novosti/
Комментариев нет:
Отправить комментарий