Как похудеть без диет с формулой 2+2+4

Фитнес-формула 2+2+4 покажет, как можно похудеть без диет и сбросить 5 сантиметров с талии

Формула 2+2+4: три золотых правила эффективного похудения!

• Правило №1: Силовые тренировки способствуют сжиганию жира (2 раза в неделю)
• Правило №2: Тренировки на выносливость (2 раза в неделю)
• Правило №3: Правильное питание (4 дня в неделю)

Формула 2+2+4 — худеем без диет!

Итоги: 

• Эта фитнес-формула была протестирована более чем на 150 испытуемых. Всего за двенадцать недель окружность талии участников уменьшилась в среднем на пять сантиметров.

https://larissa-moor.de/kak-pohudet-bez-diet-s-formuloj-2-2-4/