Шалфей - приправа или лекарственное растение?

• - Если потереть лист шалфея между пальцами, вы сразу почувствуете интенсивный аромат — он чем-то напоминает запах сосен. 
• - Шалфей не только приятно пахнет, но и является универсальным средством в аптечке и на кухне.

Как лекарственное растение и на кухне: чем полезен шалфей?

• - Шалфей. Описание
• - Шалфей лекарственный

Шалфей. Применение

• - Как можно использовать шалфей в качестве лекарственного растения?
• - Шалфей целессобразно использовать при таких симптомах
• - Листья шалфея содержат ингредиенты
• - Чай из шалфея

Как использовать шалфей на кухне?

Популярные рецепты с шалфеем

• - Рецепт: листья шалфея со свежими ягодами
• - Salvia Fritta – жареный шалфей
• - Тыква «Хассельбек» с шалфеем

Советы по покупке, хранению и использованию шалфея

https://larissa-moor.ru/shalfej-priprava-ili-lekarstvennoe-rastenie/

Печенье без муки - это просто!

• - И вкусно!

Существует несколько причин, по которым муку не используют при выпечке

• - непереносимость глютена, 
• - желание употреблять низкоуглеводную пищу 
• - или же мука... закончилась. 

Печенье, которое выпекается без муки, — подойдет для людей, страдающих целиакией

• - Выпечка без муки: лучшие альтернативы муке

Выпекаем печенье без муки — и наслаждаемся, но в меру!

• - Самое простое печенье без муки

Печенье без муки. Рецепты

• - Рецепт Печенье без муки / без выпечки
• - Печенье без муки «Халва» / без выпечки
• - Шоколадное печень без муки /без выпечки
• - Рецепт печенья без муки / с семенами подсолнечника
• - Печенье без муки с ягодами
• - Овсяное печенье без муки
• - Рецепт печенья без муки с семечками и орехами
• - Кокосовое печенье без муки
• - Миндальное печенье без муки
• - Пирог без муки с маком

https://larissa-moor.ru/pechene-bez-muki-eto-prosto/

Как сохранить здоровье глаз - при помощи питания и упражнений

Никогда еще наши глаза не подвергались такой нагрузке, как сегодня. 

• - Многочасовое смотрение на экран компьютера, смартфона и т. д. быстро утомляет глаза и может привести к сухости, жжению, покраснению глаз и даже головным болям, болям в шее и спине. 
• - В современном образе жизни мы слишком редко смотрим вдаль, меньше моргаем и часто едим в спешке. 

Узнайте, что вы можете сделать для здоровья глаз

Как сохранить здоровье глаз и укрепить зрение с помощью здорового питания

• - Морковь как средство для улучшения зрения?
• - Вы можете укрепить свои глаза с помощью следующих продуктов
• - Как помочь своим глазам
• - Пища для здоровых глаз
• - Советы, которые принесут пользу вашим глазам
• - Три фактора, которые заставляют нас неестественно напрягать глаза и неосознанно ухудшать зрение

Легкие упражнения расслабляют глаза, улучшают зрение и помогают предотвратить проблемы со зрением

• - Упражнение 1: зевайте, когда захотите
• - Упражнение 2: Расслабление шеи в позе короля
• - Упражнение 3: Оптическое голодание
• - Упражнение 4: Взгляд вдаль

Как улучшить зрение за 7 дней?

https://larissa-moor.ru/kak-soxranit-zdorove-glaz/

Правильный ужин для здоровья и для похудения

• - Если вы будете следовать правилу 40-30-30 за ужином, вы будете более здоровым и энергичным на следующий день.
• - Всего лишь стоит следовать правилу 40-30-30.

Правильный ужин по правилу 40-30-30

• - Что есть на ужин при правильном питании
• - Правильный ужин и фрукты

Правильный ужин по правилу 40-30-30: что съесть

Когда лучше всего ужинать?

• - Эти продукты не следует есть перед сном

https://larissa-moor.ru/pravilnyj-uzhin-dlya-zdorovya-i-dlya-poxudeniya/

Пасхальные рецепты. Шоколадные пасхальные яйца с начинкой

Пасхальное меню - это, прежде всего, куличи, творожные пасхи и крашеные яйца.

• Можно традиционно подать яйца на Пасху.

А можно...

• Можно в виде яиц приготовить десерт на пасхальный стол.

Шоколадные пасхальные яйца с начинкой и красиво, и вкусно

• - Как приготовить десертные пасхальные яйца
• - Начинка для шоколадных яиц на Пасху

https://larissa-moor.ru/pasxalnye-recepty-shokoladnye-pasxalnye-yajca-s-nachinkoj/

Творожная пасха. Три рецепта и советы

Одним из традиционных блюд на пасхальном столе (наряду с крашеными яйцами и куличом) является творожная пасха.

• - Пасху творожную готовят в канун праздника Светлого Христова Воскресения.
• - Это обрядовое блюдо в христианской религии.

Творожная пасха: как готовить, чтобы всегда было вкусно! Рецепты и советы!

• - Чтобы приготовить творожную пасху, нужны такие продукты
• - Пасхи готовят двух видов
• - Как приготовить классическую творожную пасху

Творожная пасха. Три вкусных рецепта

• - Творожная пасха со сметаной
• - Творожная пасха. ПП — рецепт
• - Вареная творожная пасха

https://larissa-moor.ru/tvorozhnaya-pasxa-tri-recepta-i-sovety/

Пасхальные рецепты выпечки. Печенье из творожного теста

Пасхальные рецепты на сайте!

• - Куличи
• - Творожные пасхи
• - А еще морковный пирог/торт

Пасхальные рецепты выпечки - это не только куличи или пироги, но и вкусное печенье, особенно, если оно оформлено в виде пасхальных мотивов

• - Зайчики /или кролики из творожного теста: пушистые и вкусные, все едят с удовольствием! 

Что еще говорит в пользу выпечки печенья из вкуснейшего творожно-масляного теста? 

• - Готовятся очень быстро! 
• - Для печенья можно использовать формочки для печенья в виде зайчика или яйца.

Печенье из творожного теста 

• - Рецепт примерно на 24 зайчика/кролика из творожного теста
• - Как приготовить печенье из творожного теста

https://larissa-moor.ru/pasxalnye-recepty-vypechki-pechene-iz-tvorozhnogo-testa/

Пасха в 2025 г. Пасхальные рецепты: Морковный пирог

• - Пасха является главным христианским праздником, посвященным чуду воскресения Иисуса Христа. 
• - Пасха — это день всеобщей радости для христиан.

Кулич - главное украшение и основное блюдо пасхального стола в этот день.

Яйцо является символом христианской Пасхи. Яиц на Пасху должно быть 13. Каждое пасхальное яйцо символизирует 12 апостолов и Спасителя. 

Творожная пасха - непременное блюдо в этот день.

- Предлагаю приготовить в этом году Морковный пирог.

Почему?

• - Морковный торт можно приготовить и подать на стол наряду с куличом - будет выбор между калорийным куличом и более диетическим морковным пирогом.

И вкусно, и полезно.

• - Пасхальные традиции в России
• - Но пасхальный стол – это не только куличи и яйца

Пасхальные рецепты выпечки. Морковный пирог

• - Пасхальный рецепт морковного пирога с орехами
• - Пасхальный рецепт морковного пирога с баночкой Hipp
• - Угощение на Пасху: морковные конфеты

https://larissa-moor.de/pasxa-v-2025-g-pasxalnye-recepty-morkovnyj-pirog/

Икра рыбы. Польза и... все остальное, что надо знать

Итак, икра... 

• - Икра́ — пищевой продукт, приготовленный из рыбьей икры.
• - Икра – это все зрелые икринки самок рыб и других морских животных, таких как морские ежи, креветки и мидии.
• Икру иногда называют «черным золотом».

Икра рыбы ценится не только за изумительный вкус, но она к тому же и полезна. В чем особенности икры как продукта питания?

• - Икра рыбы. Сорта
• - Икра различается и по по способу обработки
• - Виды икры рыбы

Икра рыбы: польза

• - Пищевая ценность икры
• - Визитная карточка икры

Факты об икре

• - Икорный сезон
• - Цены на икру
• - Вкус икры
• - Приготовление и употребление икры
• - Знаете ли вы, что…

Икра: как есть и как готовить

• - Как лучше всего есть икру?
• - Картофельные тарталетки с икрой

https://larissa-moor.de/ikra-ryby-polza-i-vse-ostalnoe-chto-nado-znat/

Омоложение тела: оздоровительная гимнастика С. Беннета

Преимущество системы по сравнению с тренировками в спортзале

• - В тренажерном зале очень велика вероятность того, что человек будет развивать одни мышцы и пренебрегать другими, не менее важными. 
• - Но в системе упражнений, которую он описывал, в работу включаются все мышцы, и в целом происходит равномерное развитие. 

Омоложение тела возможно, если делать оздоровительную гимнастику С. Беннета

• - Важно знать нюансы при выполнении упражнений Беннета

Оздоровительная гимнастика С. Беннета для тела

• - Оздоровительная гимнастика. Упражнение для укрепления мышц всего тела
• - Оздоровительная гимнастика. Упражнения от тучного живота
• - Оздоровительная гимнастика. Упражнение для мышцы нижней части живота
• - Омоложение тела. Упражнение, чтобы улучшить состояние шеи

https://larissa-moor.de/omolozhenie-tela-ozdorovitelnaya-gimnastika-s-benneta/

Приготовьте конфеты своими руками

 Сладости... Это сладкое слово!

• - Многие любят сладости и не могут/не хотят/не собираются от них отказываться, хотя не секрет, что сладости не полезны для здоровья!

Сладости являются причиной увеличения веса.

• - Они вызывают усталость, отсутствие мотивации и энергии.
• - Также нервозность, нарушения сна, отсутствие концентрации, депрессия, тревожность.
• - А еще проблемы с желудком и кишечником, такие как вздутие живота, метеоризм, диарея и запор.

Поэтому решение приготовить конфеты своими руками является очень разумным решением, ведь...

• 1. вы можете выбрать подсластитель самостоятельно,
• 2. вы можете дозировать подсластитель на свой вкус,
• 3. вы можете приготовить более полезный вариант сладости в сравнении с промышленным.

- Практические советы: как лучше всего снизить потребление сахара?

Хотите сладкого? — Приготовьте конфеты своими руками!

• - Полезные конфеты своими руками всего за пять минут!

Смоленские конфекты

• - Смоленские конфекты по оригинальному рецепту

https://larissa-moor.de/prigotovte-konfety-svoimi-rukami/