Домашний кетчуп. 4 простых невероятно вкусных рецепта

Кетчуп полезен или вреден для здоровья?

• - Каков же ты, самый известный соус в мире?

Красный и ароматный, фруктовый, сладкий, пряный или острый...

• - Но у кетчупа плохая репутация: говорят, что он содержит много сахара и поэтому вреден для здоровья. - Это правда? 

Частично, частично...

• - Сначала хорошие новости: кетчуп содержит красный краситель ликопин, обладающий защитными свойствами. Он лучше усваивается организмом из вареных помидоров, чем из сырых. 
• - Плохая новость: кетчуп промышленного производства на самом деле содержит слишком много сахара и других сомнительных ингредиентов. 

Лучше приготовить кетчуп самому! 

Готовя Домашний кетчуп самостоятельно, вы можете быть уверены, что он не содержит искусственных добавок и консервантов

• - Домашний томатный кетчуп
• - Домашний кетчуп без сахара
• - Домашний кетчуп из консервированных помидоров
• - Домашний кетчуп из томатной пасты 

Домашний кетчуп: как придать пикантность кетчупу

• - С чем сочетается домашний кетчуп?

https://larissa-moor.de/domashnij-ketchup-4-prostyx-neveroyatno-vkusnyx-recepta/

Кулинарный конкурс Barilla и Desall Паста Barilla для особых моментов

• - Barilla и Desall приглашают вас поискать новые формы пасты, чтобы предложить инновационный и уникальный потребительский опыт в особые моменты жизни.

Кулинарный конкурс Barilla и Desall Паста Barilla для особых моментов: призы - деньги, денежный приз 12000евро и 1500евро

Цели конкурса

• - Цель конкурса – разработка оригинальных форм пасты, которые смогут подчеркнуть особые моменты и сезонные события, создавая уникальный потребительский опыт. 
• - Участникам предлагается создать формы, которые будут не только эстетически привлекательными, но и функционально сочетаться с соусом, обеспечивая полихромный эффект и гастрономическое удовольствие.
• - Barilla ищет новые формы пасты , которые могут отмечать особые моменты и/или сезонные события, а также давать уникальный потребительский опыт, который включает эстетические, функциональные и гастрономические аспекты продукта. 

Моменты потребления, которые Barilla хочет исследовать

• 1. Единение
• 2. Новый год
• 3. Возвращение в школу
• 4. Лето

По вашему усмотрению вы можете работать во всех категориях с четырьмя или более различными проектами, чтобы побороться за все четыре награды.

Сроки проведения конкурса 

• - Подача заявки: 31 мая 2024 г. — 10 сентября 2024 г. (13:59 UTC)

Призы конкурса

Общий призовой фонд - 12 000 €

• - Победители в каждой из 4 категорий получат награду в 3 000 €.
• - Дополнительная премия - 1 500 € - даёт возможность покупки лицензии на экономическую эксплуатацию проектов, не признанных победителями.

Условия проведения конкурса 

1. - Формат пасты может включать различные характеристики, такие как текстура поверхности, размер, структура, время приготовления, цвет и другие параметры, способствующие созданию неповторимого пользовательского опыта. Участники также могут предложить концепции, связанные с изменением формы пасты в процессе приготовления.
2. - Все тексты, предоставляемые вместе с проектом (аннотация, описание, теги и т. д.), должны быть написаны на английском языке.

Кулинарный конкурс Barilla и Desall Паста Barilla для особых моментов

https://onlinekonkurs.ru/kulinarnyj-konkurs-barilla-i-desall-pasta-barilla-dlya-osobyh-momentov/

Зеленая диета - эффективная диета для здоровья и похудения

Зеленая диета запускает процесс детоксикации в организме. 

• - Организм в этот период очищается при помощи хлорофилла.
• - В целом зеленый – цвет возобновления роста, жизни и общения.

Узнайте подробно об этой диете: эта эффективная диета поможет восстановить здоровье и достичь идеальный вес

Зеленая диета: что можно есть?

• - Зеленая диета: Сырое или приготовленное?

Зеленая диета — путь к успеху

• - Подготовка к зеленой диете
• - Этапы зеленой диеты

Визитная карточка зеленой диеты

• - Эффект диеты
• - Кому подходит зеленая диета?

Зеленая диета: Симптомы детоксикации

• - Очищение кишечника при диете

Зеленая диета и зеленые смузи

https://larissa-moor.de/zelenaya-dieta-effektivnaya-dieta-dlya-zdorovya-i-poxudeniya/

Что приготовить из капусты

• Этот самый универсальный овощ одинаково хорошо сочетается со многими продуктами и содержит значительный запас витаминов. 

Капуста? - возникают ассоциации со свежими салатами, сытными супами и пикантными начинками...

• - И еще много чего...
• - Следите за руками, что они готовят из капусты.

Если вы не знаете, что приготовить из капусты, то начните из квашеной капусты (так вы ее сохраните надолго с витаминами), а далее по списку рецептов!

Квашеная капуста рецепт простой и бюджетный

Что приготовить из капусты. Много рецептов

• - Как приготовить гениально простой салат из капусты с минеральной водой
• - Подозрительно вкусная капуста
• - Окономияки — — японское блюдо с капустой
• - Приготовим из капусты веганские оладьи
• - Как приготовить суп из капусты
• - Голубцы — рецепт фаршированной капусты из Венгрии
• - Карамелизированная капуста

https://larissa-moor.de/chto-prigotovit-iz-kapusty/

Шпинат: польза и рецепты со шпинатом

 Ешьте больше шпината!

- И вот почему...

Шпинат — низкокалорийный овощ, богатый витаминами группы В и витамином С, а также в нем высокое содержание бета-каротина (3250 мкг/100 г) — предшественника витамина А. Он также дает организму минералы: калий, кальций, магний и железо.

• - Все ли любят шпинат? Нееет, не все... 

Кто не любит рецепты со шпинатом, узнайте, чем хорош шпинат: польза для организма очевидна, поэтому включайте его в свой рацион почаще!

Шпинат: польза

• - Что на самом деле содержится в шпинате?
• - Пищевая ценность шпината
• - Насколько полезен шпинат?

• *Шпинат поддерживает здоровье глаз
• *Шпинат делает стенки кровеносных сосудов эластичными
• *Шпинат способствует росту мышц

Покупаем шпинат

Шпинат. Рецепты

• - Как правильно приготовить шпинат: советы и рекомендации
• - Внимание: храните, готовьте и ешьте шпинат правильно

• *Рецепт со шпинатом: Шакшука
• *Спагетти со шпинатом
• *Равиоли со шпинатом

https://larissa-moor.de/shpinat-polza-i-recepty-so-shpinatom/

Жаркое лето: важно не только пить

На что обязательно стоит обратить внимание в своем рационе в жаркие дни.

• - Когда жарко, часто не хочется готовить. И есть... Однако организму нужна энергия.

Диетологи считают, что легких блюд вполне достаточно. Правильное питание помогает организму при летних температурах. 

• - Как рассчитать, сколько воды нужно организму в день, как восполнить дефицит минералов – и на что еще следует обратить внимание в жаркое лето.

Жаркое лето нередко ставит нас перед вызовом: какое питание должно быть, сколько пить и что пить? Ответы здесь…

• - Жаркое лето: почему важно пить
• - Питье необходимо для жизни: сколько литров воды нужно пить в жаркое лето?

Как компенсировать недостаток минеральных веществ жарким летом

• - Пить или не пить — изотонические напитки?

Жаркое лето: что есть?

• - Легкие блюда придадут энергии в жару

Как хранить продукты в жару

https://larissa-moor.de/zharkoe-leto-vazhno-ne-tolko-pit/

Щелочная диета: похудение и очищение

Рацион питания с высоким содержанием кислотообразующих продуктов, таких как сахар или хлеб, нарушает баланс различных функций организма. 

• - Результатом, среди прочего, являются увеличение веса и хронические заболевания. 

Концепция кислотно-щелочной диеты предполагает, что закисления можно избежать с помощью продуктов, образующих щелочь. 

Щелочная диета: как она работает?

• - Что такое щелочная диета? Суть в двух словах
• - Щелочная диета: эти продукты разрешены

Вот что дает кислотно-щелочная диета

• - Риски кислотно-щелочной диеты
• - Кислотно-щелочная диета: да или нет?
• - Как похудеть со щелочной диетой

Щелочная диета: заблуждения

• - Устранение закисления уменьшает боль в спине

https://larissa-moor.de/shhelochnaya-dieta-poxudenie-i-ochishhenie/

Торт летний - торт без выпечки

Готовим в холодильнике! - Как вам такая идея в жаркий летний день?

• - Торты из холодильника, особенно летом, являются приятной переменой и не менее вкусной альтернативой классической выпечке. 
• - Позвольте себе вдохновиться нашими разнообразными идеями рецептов летних тортов.

Предлагаю приготовить легкие и вкусные летние торты! Торт без выпечки — наилучшее решение в жаркие дни!

• - Основа: готовим основу для торта из холодильника
• - Теперь пришло время начинки для торта из холодильника

Торт летний: рецепты из холодильника

• - Банановый летний торт без выпечки
• - Торт без выпечки для детей
• - Яблочный торт без выпечки: рецепт для любого времени года

https://larissa-moor.de/tort-letnij-tort-bez-vypechki/

Непереносимость лактозы. Что делать?

Непереносимость лактозы сейчас на слуху. - И да, это серьезная тема, и переход от легкого урчания в желудке из-за того, что ты съел что-то слишком много или необычное, к непереносимости продукта происходит плавно. 

• - Поэтому довольно сложно понять сразу, почему у вас урчит живот. Может быть, у вас просто непереносимость определенных продуктов? 

Что такое непереносимость лактозы? И что можно есть, а что лучше исключить из рациона

• - Непереносимость лактозы — нужен диагноз от врача
• - Почему непереносимость лактозы стала «модной»?
• - Зачем нам вообще нужно расщепление лактозы?

Симптомы непереносимости лактозы

Какие продукты содержат (скрытую) лактозу?

• - Как предотвратить дефицит питательных веществ при непереносимости лактозы
• - Фермент лактаза помогает при непереносимости лактозы
• - Насколько полезны специальные продукты, такие как безлактозное молоко?

Непереносимость лактозы. Советы по питанию

https://larissa-moor.de/neperenosimost-laktozy-chto-delat/

Дыня. Польза дыни и рецепты

Да, этот сладкий фрукт* (или ягода?..) очень полезен!

- Дыня содержит много витаминов и минералов.

*Хотите узнать, дыня - фрукт или ягода, читайте ниже...

Дыня

• - Имеет особо сладкий вкус
• - Содержит следующие витамины: бета-каротин, витамин B3, витамин B6 и витамин C
• - Содержит следующие минералы: калий, магний и железо
• - Полезна для иммунной системы и обмена веществ

Хорошая альтернатива сладостям!

Дыня… редко кто откажется от нее. Потому что дыня очень вкусна, но дыня еще и полезна

Пищевая ценность: дыня очень полезна

• - Питательные вещества на 100 г дыни
• - Дыня содержит следующие ингредиенты
• - Какие еще ингредиенты содержатся в дыне?

Можно ли похудеть с помощью дыни?

Как съесть дыню

• - Советы по приготовлению дыни
• - Как найти спелую дыню

Лучшие сорта дынь

• - Арбуз против дыни: кто победитель?

Дыня: вкусные рецепты

• - Суп из дыни йогуртом
• - Перекус: дыня с ветчиной
• - Салат из дыни с лимонами

https://larissa-moor.de/dynya-polza-dyni/